Deine Gesundheit

Persönliche Beratung

Mit dem Wissen und der über 30 jährigen Erfahrung unserer Chef-Trainer bleibt keine Frage offen, auch in Punkto Ernährung bekommt Ihr die volle Unterstützung, keiner unserer Kunden hat sein Ziel je verfehlt, wenn er sich diszipliniert an unsere Vorgaben gehalten hat, das allerdings, das geben wir zu, ist nicht immer einfach!


Cardiotraining für Herz und Kreislauf

In kaum einem anderen Muskel steckt ein derart grosses Leistungspotential wie im Herzen - man muss nur wissen wie man es aktiviert. Schon bei kurzen Trainingseinheiten, bis zu 3 mal die Woche wurde in Studien festgestellt, dass der Körper ständig eigene Kollaterale (kleine Zufahrtswege des Blutes zum Herzen) bildet, das heisst er versorgt sich selbst sozusagen mit eigenen Bypässen.


Rückentraining - Unterstützung für die Wirbelsäule

Fast jeder zweite hat mit Rückenproblemen zu kämpfen, vorwiegend im Bereich der Lendenwirbelsäule, oft ist eine zu schwache Muskulatur die Ursache. Mit unseren hochmodernen MILON-Trainingsgeräten biegen wir das wieder hin. Der trainierte Muskel schützt die Wirbelsäule und die Gelenke wie ein Skelett-Panzer, aber eben nur bei regelmäßigem Geräte Training.

 


Worauf wartest Du noch?

Überzeuge Dich von unserer Trainingsmethode und fang gleich heute damit an!


Adresse

Öffnungszeiten

  • Mo                                                                                                                                                                                                 09:00-12:00 - 15:00-22:00
  • Di                                                                                                                                                                                                  08:30-12:00 - 15:00-22:00
  • Mi                                                                                                                                                                                                  09:00-12:00 - 15:00-22:00
  • Do                                                                                                                                                                                                 08:30-12:00 - 15:00-22:00
  • Fr                                                                                                                                                                                                  09:00-12:00 - 15:00-22:00
  • Sa                                                                                                                                                                                                                        15:30-18:30
  • So                                                                                                                                                                                                                        10:00-14:00
  • Feiertag                                                                                                                                                                                                               10:00-14:00
  • mit Chip Montag bis Sonntag 
  • 06:00-24:00                                                                                                                                                                                    
Fitline by Markus - www.betterbodies.de

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